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Wir bieten individuelle Workshops zugeschnitten auf eure Wünsche.

AKTUELLE WORKSHOPS
Mama Auftank-Abend
Feb 21, 8:00 PM – 9:30 PM
Yoga Loft Chur, Gürtelstrasse 72, 7000 Chur, Schweiz
- Raum und Zeit für DICH - KRAFT aufzutanken - DIR selbst was GUTES zu tun.
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108 Sonnengrüsse
Feb 22, 2:00 PM – 4:00 PM
Yoga Loft Chur, Gürtelstrasse 72, 7000 Chur, Schweiz
Wir uns zunächst auf die 108 Sonnengrüsse achtsam und liebevoll vorbereiten, sie dann gemeinsam mit kleinen Pausen praktizieren und die Erfahrung mit 2 Asanas und einer wunderschönen Endentspannung beenden, die dem Körper und dem Geist helfen werden, wieder runter zu fahren...
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Kopfstand, Krähe und andere Vögel mit Gila Capol
Feb 23, 11:30 AM – 1:30 PM
Yoga Loft Chur, Gürtelstrasse 72, 7000 Chur, Schweiz
Dir zu zeigen wie man Kopf steht und Dich herausfordern, ist meine Aufgabe bei diesem Workshop.
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Einführung ins Faszienyoga und andere Hilfstechniken
Feb 29, 1:00 PM – 3:00 PM
Yoga Loft Chur, Gürtelstrasse 72, 7000 Chur, Schweiz
Was sind Faszien und wozu diesen sie?
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Sunday Afternoon Bliss SuryaSoul® - Frühlingsgeflüster
Mar 15, 3:45 PM – 6:30 PM
Yoga Loft Chur, Gürtelstrasse 72, 7000 Chur, Schweiz
SuryaSoul®: Für Beweglichkeit, Bewusstheit, Gesundheit & Lebensfreude
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CHARITY EVENT 108 Sonnengrüsse auf der Turnerwiese
Jun 06, 10:00 AM – 12:00 PM
Turnerwiese, Chur, 7000 Chur, Schweiz
100% der Spenden gehen an das Frauenhaus Graubünden.
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Gürtelstrasse 72 | 7000 Chur | Tel: 076 731 58 15 (Mo-Fr, 14-16 Uhr) | info@yogaloftchur.ch

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