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Yoga Loft Chur
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VON CHUR

Stundenplan

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Neu: Massagen

Claudia bietet in ihrem Praxisraum verschiedene Massagen der Naturheilkunde TEN an.

Bevorstehende Kurse & Workshops

  • Ashtanga Yoga Technik und Selbstpraxis
    Ashtanga Yoga Technik und Selbstpraxis
    Ashtanga Yoga Technik und Selbstpraxis
    Fr., 01. Dez.
    01. Dez. 2023, 19:15 – 21:15
    01. Dez. 2023, 19:15 – 21:15
    Verfeinere deine Ashtanga Yoga Praxis in diesem Workshop. Erfahre korrektes Alignment der stehenden Asanas aus der Primary Series und erlerne die selbstständige Abfolge. Für Fortgeschrittene, keine Vorkenntnisse nötig. Tauche ein und entwickle deine Yoga-Reise weiter.
  • Cacao | Breathwork | Kaula Tantra Yoga
    Cacao | Breathwork | Kaula Tantra Yoga
    Cacao | Breathwork | Kaula Tantra Yoga
    So., 03. Dez.
    03. Dez. 2023, 17:00 – 19:00
    03. Dez. 2023, 17:00 – 19:00
    Tauche ein, in einen Raum tiefer Verbundenheit mit dir selbst und deinem Körper. Begib dich mit uns auf eine Reise mit der Kraft von rohem Cacao, Breathwork und Kaula Tantra Yoga.
  • Kundalini Yoga und Gong
    Kundalini Yoga und Gong
    Kundalini Yoga und Gong
    Fr., 08. Dez.
    08. Dez. 2023, 19:15 – 21:15
    08. Dez. 2023, 19:15 – 21:15
    Unser Gong Workshop ist eine intensive körperliche und meditative Erfahrung. Es erwarten dich ausgiebige Übungsreihen und Meditationen aus dem Kundalini Yoga sowie eine ca. 30-minütige Entspannungsphase, während dich der Gong auf eine Reise nimmt.
  • Kundalini Yoga für die dunkle Jahreszeit
    Kundalini Yoga für die dunkle Jahreszeit
    Kundalini Yoga für die dunkle Jahreszeit
    Sa., 09. Dez.
    09. Dez. 2023, 10:00 – 11:30
    09. Dez. 2023, 10:00 – 11:30
    Bewusstes Atmen mit harmonischen Bewegungsabläufen kombinieren. Dazwischen Momente der Stille, die uns zum Besinnen auf das innere Licht, die innere Wärme einladen.
  • Yin Yoga und Live Hang Musik
    Yin Yoga und Live Hang Musik
    Yin Yoga und Live Hang Musik
    So., 10. Dez.
    10. Dez. 2023, 17:00 – 19:00
    10. Dez. 2023, 17:00 – 19:00
    Entspanne und regeneriere dich mit Yin Yoga - einem sanften, heilenden Yogastil. Begleitet von Live Musik und der Stimme von Felix, kannst du tief in deine Dehnungen eintauchen und loslassen.
  • Breathwork Abend
    Breathwork Abend
    Breathwork Abend
    Fr., 15. Dez.
    15. Dez. 2023, 19:00 – 21:30
    15. Dez. 2023, 19:00 – 21:30
    Dein Atem leitet dich. In einem sicheren Raum. Wo du mit allem, was da ist, willkommen bist. Was dich erwartet? Viele Teilnehmer*innen erfahren ein neues Körpergefühl, tiefe Lebendigkeit, Selbstliebe, tiefe Entspannung.
  • Meditation für Einsteiger & Refresher
    Meditation für Einsteiger & Refresher
    Meditation für Einsteiger & Refresher
    So., 17. Dez.
    17. Dez. 2023, 09:30 – 12:30
    17. Dez. 2023, 09:30 – 12:30
    Möchtest du die Vielfalt der Meditation kennenlernen und grundlegende Fragen zur täglichen Praxis klären? Dann bist du bei meinem Workshop genau richtig! Ich führe dich durch eine Einführung in das Thema, körperliche und atemtechnische Übungen sowie verschiedene Meditations-Techniken.
  • Singen - Mantras, Chants und Kraftlieder
    Singen - Mantras, Chants und Kraftlieder
    Singen - Mantras, Chants und Kraftlieder
    So., 17. Dez.
    17. Dez. 2023, 17:00 – 19:00
    17. Dez. 2023, 17:00 – 19:00
    Tauche ein in die heilende Kraft des Singens und erlebe, wie es dein Unterbewusstsein reinigt und negative Energien in positive Emotionen umwandelt. In diesem Workshop erfährst du, wie du mit Hilfe von Gesang und Musik dein Wohlbefinden steigern und deine Seele zum Schwingen bringen kannst.
  • Lange Yin Yoga Praxis & Meditation
    Lange Yin Yoga Praxis & Meditation
    Lange Yin Yoga Praxis & Meditation
    Fr., 22. Dez.
    22. Dez. 2023, 19:15 – 21:15
    22. Dez. 2023, 19:15 – 21:15
    Yin Yoga ist ein ruhiger, hingebungsvoller und passiver Yogastil – Dein Körper regeneriert bis in die Faszien und dein Geist kommt zur Ruhe. Der Workshop wird ergänzt mit Meditationspraxis, wodurch Stress & Ängste abgebaut und negative Gedanken aufgelöst werden.
  • Herzensabend
    Herzensabend
    Herzensabend
    Sa., 27. Jan.
    27. Jan. 2024, 19:00 – 21:00
    27. Jan. 2024, 19:00 – 21:00
    Ein Abend nur für Dich und das Leuchten deines Herzens. Spüre die Kraft des Anahata Chakras, des Herzraums, der Leichtigkeit und Freude birgt. Nähre deinen Herzraum mit Yoga, Meditation, Yin Yoga und Klangreisen. Schenke dir Zeit für dich und öffne dich der Schönheit deines Herzens.
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