Yoga Loft Chur | Kurse & Workshops

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Birthlight Rückbildungskurs mit Baby

Dec 02, 9:30 AM – 1:30 PM

Yoga Loft Chur, Gürtelstrasse 72, 7000 Chur, Schweiz

In einem gemeinsamen Kurs mit deinem Baby erlernen wir eine Atmungstechnik, stärken deine tief gelegenen Bauchmuskeln und deinen Beckenboden. Wir geben dir zudem Sicherheit im Umgang mit deinem Baby.

Yin Yoga & Live Hang Musik

Dec 06, 5:00 PM – 7:00 PM

Yoga Loft Chur, Gürtelstrasse 72, 7000 Chur, Schweiz

Yin Yoga mit Claudia Cadonau , begleitet mit dem wunderschönen Instrument Hang von Felix Rüedi. Eintauchen, loslassen, sein....

Yin&Yang Insideflow & YinFascia

Dec 13, 12:00 PM – 2:30 PM

Yoga Loft Chur, Gürtelstrasse 72, 7000 Chur, Schweiz

In diesem Workshop treffen sich Yin und Yang. Wir leben in einer polaren Welt. Wir verbinden zwei einzigartige Yogastiele.

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