108 Sonnengrüsse - Eine neue Erfahrung von Yoga mit Annika

Die Zahl 108 kommt in hinduistischen Ritualen häufig vor. Mantras singt man idealerweise 108 oder 54 Mal, Rituale vollführt man 108 Mal und Gebete spricht man 108 Mal. Irgendetwas magisches muss die Zahl 108 also haben. Es gibt ein paar logische Gründe, die zu der Zahl 108 führen, so hat das Alphabet des Sanskrit, der altindischen Schrift in der alle heiligen Texte verfasst sind, 54 Buchstaben, von denen jeder einen männlichen und einen weiblichen Aspekt hat. Außerdem hat jede Zahl gesondert eine Bedeutung. Die Eins steht für die Einheit, in der wir alle verbunden sind, die Null symbolisiert den ewigen Kreislauf aller Dinge und die Acht ist das Zeichen der Unendlichkeit. Darüber hinaus sind 108 Wiederholungen einer Tätigkeit einfach sehr viele Wiederholungen. Das gibt dem Körper die Gelegenheit eine Vertraute Aufgabe zu vollführen, ohne viel darüber nachdenken zu müssen und trotzdem die körperlichen und energetischen Vorteile und Wahrnehmungen herbeizuführen. Damit bekommt der Geist die wunderbare…