Happy Friday - entspannt und stressfrei ins Weekend Yoga

Kennst du das? Im Stress verliert man oft den Bezug zum Wesentlichen?

Eigene Bedürfnisse und Träume bleiben auf der Strecke.

Erfahre mehr über das Thema Achtsamkeit und wie du es in deinen Alltag einfliessen lassen kannst. In Kombination mit Yoga bieten dir diese Abende die Möglichkeit deine innere und äussere Stärke aufzubauen und dein Potenzial zu erkennen.

Mit Irina Schuhmacher