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Hatha Yoga Immersion für Ein- und Aufsteiger
Hatha Yoga Immersion für Ein- und Aufsteiger

Sa., 04. Dez.

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Yoga Loft Chur

Hatha Yoga Immersion für Ein- und Aufsteiger

Immersion: Lernen, praktizieren, Theorie & Praxis

Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort

04. Dez. 2021, 13:00 – 17:00

Yoga Loft Chur , Gürtelstrasse 72, 7000 Chur, Schweiz

Über die Veranstaltung

Immersion: Lernen, praktizieren, Theorie & Praxis 

Dieser Workshop eignet sich für Einsteiger, wie auch für alle die ein wenig mehr über Yoga erfahren möchten. 

13.00 - 13.30 Theorie 

Was ist Yoga? Was ist ein Sonnengruss und wie wirkt er? 

Asthanga die 8 Glieder des Yogas - Yoga auch neben der Matte 

13.45 - 14.45 Praxis 

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