Raum für innere Stille mit Hatha Yoga

Erlebe das klassische Hatha Yoga in mit Atemübungen, Asanas, Meditation und Tiefenentspannung. Die Übungen werden meist recht langsam und achtsam ausgeführt. Entdecke deine innere Weisheit und erfahre Stille, Gelassenheit, Leichtigkeit und Freude für deinen Alltag.