So., 04. Jan.
|Chur
**Yin Yoga Jahresstart – Ausrichten, Auftanken & Intentionen setzen**
Starte bewusst in das neue Jahr – mit Ruhe, Klarheit und neuer innerer Kraft.
Zeit & Ort
04. Jan. 2026, 17:00 – 19:00
Chur, Gürtelstrasse 72, 7000 Chur, Schweiz
Über die Veranstaltung
Thema
Der Jahresbeginn ist ein Moment des Neubeginns – ein sanfter, kraftvoller Übergang, der uns einlädt, bewusst in das neue Jahr zu starten. Nach der stillen Winterzeit dürfen wir uns neu ausrichten, Klarheit finden und innere Ressourcen stärken.
In diesem Yin Yoga Workshop schaffen wir Raum, um tief durchzuatmen, loszulassen und mit frischer Energie in das neue Jahr hineinzuspüren. Mit langen, meditativen Haltungen unterstützen wir die Regeneration des Körpers, während achtsame Impulse uns helfen, Intentionen für 2025 zu formulieren.
Was dich erwartet
Sanfte Yin Yoga Praxis zur Sammlung & Erdung
Achtsame Atemübungen für einen klaren Start